Zentrum für Achtsamkeit & Resilienz in St.Gallen

Nehmen Sie sich doch einen Moment Zeit

AdventsRetreat: Mehr Ruhe in der stillen Jahreszeit. Gerade jetzt ist es besonders hilfreich, Achtsamkeit und Mitgefühl zu praktizieren, um den Anforderungen und Unbillen des Lebens anders zu begegnen, anstatt dagegen anzukämpfen oder davor zu fliehen.

LIVE-Kurse: Wir sind wieder im ZAR und an unserem traditionellen, naturnahen und ruhigen Ort im Kloster Maria-Stern.

LiVE-online: LiVE-online hat sich für viele bewährt: in klassischen Gruppenformaten oder auch ganz privat für Einzelne, Paare, Befreundete oder Teams ... bequem, ökologisch und doch verbunden.

Wir begleiten Sie gerne ein Stück Ihres Lebensweges. Ein Weg, der zu mehr Klarheit, Ruhe und Gelassenheit führt.

Was beginnt in Kürze ...

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