Kurse in Achtsamkeit
Achtsamkeit ist einfach, aber nicht leicht.
Dieses Zitat von Jon Kabat-Zinn weist darauf hin, dass Achtsamkeit ein hilfreicher, weil einfacher Weg ist. Dennoch gibt es Stolpersteine von automatisch ablaufenden Reaktionsweisen. Diese auf eine bewusste Ebene zu heben, ist gar nicht so leicht.
Eine fundierte Schulung von Achtsamkeit bringt uns zu einer Entdeckungsreise zu mehr Klarheit, Weisheit und Gelassenheit.
Der erste Schritt auf dem Weg der Achtsamkeit führt uns zum MBSR-Kurs. Darauf aufbauend gibt es eine Vielfalt an Themen und Möglichkeiten, sich weiter zu vertiefen und zu wachsen.
Eine Vielfalt von Themen
10. Juni 2023
zu innerer Ruhe gelangen
Sommer Retreat im Kloster
Samstag mit Brigitte Riedmann
... ausgebucht ...
Kloster Mariastern / Gwiggen bei Bregenz Ö
11. Juni 2023
zu innerer Ruhe gelangen
Sommer Retreat im Kloster
Sonntag mit Brigitte Riedmann
... ausgebucht ...
Kloster Mariastern / Gwiggen bei Bregenz Ö
1. Juli 2023
Mit der Zeit hat alles ein Ende.
Wir bedanken uns von Herzen für dein Vertrauen und die gemeinsame Lebenszeit.
Brigitte Riedmann & ZAR-Team